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月经周期短的女人老的快?

2018-07-09

女性从青春期开始直到绝经前,每个月都能从卵巢募集好几个卵泡,具体募集了多少个不定,但通常只有一个发育成熟排出,未能“突围”的自行闭锁消亡,有时也会发生“意外”,在一个月经周期偶发排卵2-3个,不过这种情...

这三类女性不宜进补阿胶

2018-07-07

1、爱上火的女性  有心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的女性,如果服用阿胶,还会出现虚不受补的情况,火会越来越大。2、体内湿邪重的女性  具体表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或肚子胀、大便不好,莎娜琳最重要...

妊娠期的女人有哪些变化?

2018-07-06

尿频:由于子宫开始增大,在盆腔中的位置也逐渐发生改变,所以膀胱功能也会受到影响,出现尿频。下腹不适:有时候下腹的酸胀不适并不是特别明显,大多容易被孕妈咪所忽略,或者被误认为是肠胃不适。腰酸:由于雌性激...

孕妇喝咖啡会有哪些后果?

2018-07-05

1、增加危险几率  每天摄入咖啡因超过300毫克的孕妈发生流产的几率更高。据孕期摄入大量咖啡因可能会稍稍增加早产或婴儿出生体重过低的几率。2、引起失眠  咖啡因是一种兴奋剂,它会使你的心跳和新陈代谢速度加快...

这些食物最适合女人来吃

2018-07-04

女人想要美,与其化妆护肤,不如吃的好。正确的饮食让女人的颜面保持年轻美丽,从内而外的美丽。以下,小编推荐这些最适合女人吃食物,让你一直美。  鱼类  科学研究发现,一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害...

如何判断内分泌是否失调?

2018-07-03

一、乳房经常胀痛  乳房的生长发育都和雌激素息息相关,所以经期前后激素发生变化,就会导致乳腺增生和乳房胀痛加重。如果乳房长期不适,就要考虑是不是内分泌出了问题。二、毛发发生改变  掉发突然变严重,体毛...

荷尔蒙失调多吃黄色食物

2018-07-02

缺乏荷尔蒙身体的表现  皮肤衰老  表现:皮肤松弛,白皙的肌肤也日渐粗糙,毛孔也膨胀粗大起来,就连色斑也跳出来捣乱,镜子呈现出来的是标准的“黄脸婆”。  失眠头痛  表现:失眠、多梦、疲倦、头痛。晚上...

女性夏季要怎样保养?

2018-06-30

夏季保健部位一:乳房  1、内衣需吸汗透气  夏季,由于热胀冷缩的原理,乳房相对于冬天来说会有些胀大,所以冬天穿的内衣很合身,夏天则显小,所以夏天需要换上尺寸稍大的内衣,并且质地是绵柔的,并且透气的,避...

女人月经这些好处你知道吗

2018-06-29

女性判断自己是否怀孕的第一信号  育龄期已婚女性,以往月经规则,此次月经超过十天以上未来,首先要考虑是否怀孕了。确定妊娠以后,不准备生育的要尽快采取补救措施;想生育的,则要更加注意营养,避免接触烟、酒、...

年轻的容颜属于你

2018-06-28

女人要美容就要从根本做起,女人的卵巢就如同大地之精华,要是卵巢不好好的保护的话纵使再怎么样都没有用,所以想要美容就从莎娜琳开始,莎娜琳会给你的卵巢带来很好的保护,让岁月给你带来的痕迹统统消失不见,让你短...

女人要想拥有好气血定要做这些事

2018-06-27

穴位按摩调理气血  人体中存在着非常多的穴位,全身各处都存在着穴位,这些穴位相当于身体内部的器官在皮肤表面的“开关”,体内的一旦出现异常的,穴位按摩就能让你收获意外惊喜!  好气色不会主动来找你,拥有好...

女人应该怎么补气血不足

2018-06-26

1、五红汤  五红汤适合所有的女性饮用,其不仅可以调理气血,同时还具有养血止血、气血双补的作用。建议气血不足、贫血的女性日常可用其汤养生。五红汤需要用到的材料包括红枣、红豆、红皮花生、枸杞子、红糖,做法也...

让女人保持年轻的小秘密

2018-06-25

秘密一:护好脸蛋女性30岁时,脸部皮肤开始下垂,表皮出现轻微皱纹。中医建议,每天使用强效防晒霜;每晚使用含维生素A或类维生素A的晚霜,促进面部皮肤细胞生长。秘密二:关爱乳房。怀孕、哺乳都会导致乳房下垂。锻...

月经周期短的女人老的快?

2018-06-23

女性从青春期开始直到绝经前,每个月都能从卵巢募集好几个卵泡,具体募集了多少个不定,但通常只有一个发育成熟排出,未能“突围”的自行闭锁消亡,有时也会发生“意外”,在一个月经周期偶发排卵2-3个,不过这种情...

女人应该如何改善手脚冰凉

2018-06-22

很多人问如何能使手脚不冰凉,其实最好的办法就是运动,增加心率,每天跑上半小时,心肌的力量就上去了。如果心肌的无力状态不改变,夏天还容易因为血压低而晕倒,甚至因为血压低、供血不足而出现类似心绞痛的胸痛,...

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