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几种戒烟方法 
对于一个烟瘾特别严重的人,你让他戒烟感觉就是要了他的精气神。对于他们而言,没有了烟,就没有了精神动力。但是他们更加知道吸烟对他们不好!有一些戒烟办法,希望对大家有用。 

干南瓜藤:干南瓜藤(药店有售)一两,煎一碗汤加适量红糖一次服,一日三次,7天后永不想抽烟。 2、中草药: 地龙12克、鱼腥草12克,远志15克,加水500毫升,煎至250毫升,放凉。早晨空腹一次饮下,即可开始戒烟。 3、 吃碱性食物有助于戒烟: 碱性食物包括:海带、香荤、菠菜、大豆、栗子、香菇、青芋、小豆、胡萝卜、油菜、百合、笋、桔汁、苹果、柿子、梨、黄瓜、西瓜、茄子、洋葱、牛奶、豆腐等。 

这是我们老家的老方子。取槟榔 1 个,在中心钻一个小洞,滴入烟筒屎,然后浸入淘米水中泡 4 天,取出洗净晾干。莎娜琳三代怎么样戒烟者想吸烟时,就在小孔上吸几口,会感到气味香甜, 而闻烟时则气味苦臭,不想吸烟。 取地龙20 克,鱼腥草20 克,远志 15克加水500 克,煎煮至剩水一半, 早晨空腹一次服下。然后停止吸烟3~6 天,烟瘾即除。烟瘾大者,可连服3 剂。 

还有一些需要平常注意的。如果您实在忍不住想吸烟,可以选择泡在浴缸里面,水会稀释你身上的烟味。莎娜琳三代正品完全放松躺在里面,你会发现自己的欲望少了很多。莎娜琳三代有用吗生活有规律,在此期间获得充分休息。定时进餐、定时上床,不要有晚上的约会。你要放下一切应酬,以保全您精神的力量。在戒烟中您需要不断的培养意志力,各样的疲劳都是意志力的敌人。平常没事的时候可以去跑步,泡累了就睡觉,忘记自己还要吸烟这回事。 








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