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多吃点柚子还可以养出嫩白的肌肤

2018-08-14

在月经期,信激素及垂体促信腺激素会产生一系列的变化,从而影响女信的心理活动与行为,在经前期和月经期女信容易出现消极情绪,易出现烦躁、抑郁、焦虑、易激惹等不良倾向。如部分女信在月经来临时易患“经前期综合...

吃洋葱有助于增强骨密度,十分重要的作用。

2018-08-10

女人还是有点"醋意"的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生,已经是重复多次的保健常识,对于女人来说,除了饮食之外,在化妆台上加一瓶醋,每次在洗手之后先敷一层醋,保留20分钟后再洗掉,可以使...

没事可以吃点蜂蜜可以预防细菌,提高免疫力

2018-08-07

蜂蜜在你的食物或饮料中加上一匙蜂蜜,能够提升你的天然抵抗力。因为蜂蜜有极好的抗菌消炎作用。长期服用,能提高免疫力,预防细菌病毒感染。娃娃菜据测定,每百克娃娃菜中约含有287毫克的钾,而同样重量的白菜仅含钾...

调节身体的油脂,促进身体所有健康

2018-08-03

美白偏方不可信慎用水果蔬菜直接敷脸近日,陈小姐捂着红肿的脸走进医院皮肤科,懊恼地对医生说:“太丢人了,我本想脸变白,现在却成了大红脸,门都不敢出。”原来,不久前陈小姐在网上看了一个速效美容美白偏方,说...

女孩子要多吃点对自己身体有帮助的食物

2018-07-31

清热祛风,凉血利湿中医的首要思路是采用清热祛风、凉血利湿。成药能够用归参丸、防风通圣丸,内服可用枇杷叶、菊花、桑皮、生甘草9克,苦参各9克,丹皮10克,赤芍12克,水煎服,日服1剂。大便枯燥者,可酌加酒制大黄...

余生一定要对自己好点不要让岁月伤害自己

2018-07-27

这两天,被这个最火的抓小三事情刷屏了,不知道你们看了有什么感触  有时候觉得女性真的很弱势,或许男尊女卑,莎娜琳在这个说人人平等的年代里仍是根深柢固的存在  生孩子,带孩子,都是女性该做的事  男人上...

肝不好也会导致月经不调

2018-07-24

从中医角度讲:肝藏血,主疏泄,司血海,肝气条达,疏泄正常,血海按时满溢,则月经周期正常。若情志抑郁,或忿怒伤肝,以至疏泄失司,气血失调,血海蓄溢失常,如疏泄过度,则月经先期而至,疏泄不及,则月经后期而...

宫寒如何调理好

2018-07-20

一、生活习惯也可导致宫寒  每次的月经期,女人都是不轻松的,不能碰水、怕冷、不能喝凉水、晚上不能随便翻滚、不能吃辛辣刺激物,有些还会来痛经,每次想到这些,都有种“下辈子绝对不做女人”的冲动。对于那些从...

正确调理内分泌

2018-07-17

1、多吃黄豆  黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在预防乳腺癌方面扮演重要角色,尤其是黄豆,可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示,黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用,当体内雌激素太低时,黄豆或豆制...

女性月经这些好处你知道吗

2018-07-13

女性判断自己是否怀孕的第一信号  育龄期已婚女性,以往月经规则,此次月经超过十天以上未来,首先要考虑是否怀孕了。确定妊娠以后,不准备生育的要尽快采取补救措施;想生育的,则要更加注意营养,避免接触烟、酒、...

注意呵护子宫健康 给自己一份爱的保障

2018-07-10

1、严防产后宫脱女性日常该如何保护子宫?产后不注意休息,经常下蹲劳动或干重活,使腹压增加,子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。2、不要纵欲乱姓姓生活放纵,尤其是与多个男子发生两姓关系,子宫则是首当其冲的...

妊娠期的女人有哪些变化?

2018-07-06

尿频:由于子宫开始增大,在盆腔中的位置也逐渐发生改变,所以膀胱功能也会受到影响,出现尿频。下腹不适:有时候下腹的酸胀不适并不是特别明显,大多容易被孕妈咪所忽略,或者被误认为是肠胃不适。腰酸:由于雌性激...

如何判断内分泌是否失调?

2018-07-03

一、乳房经常胀痛  乳房的生长发育都和雌激素息息相关,所以经期前后激素发生变化,就会导致乳腺增生和乳房胀痛加重。如果乳房长期不适,就要考虑是不是内分泌出了问题。二、毛发发生改变  掉发突然变严重,体毛...

女人月经这些好处你知道吗

2018-06-29

女性判断自己是否怀孕的第一信号  育龄期已婚女性,以往月经规则,此次月经超过十天以上未来,首先要考虑是否怀孕了。确定妊娠以后,不准备生育的要尽快采取补救措施;想生育的,则要更加注意营养,避免接触烟、酒、...

女人应该怎么补气血不足

2018-06-26

1、五红汤  五红汤适合所有的女性饮用,其不仅可以调理气血,同时还具有养血止血、气血双补的作用。建议气血不足、贫血的女性日常可用其汤养生。五红汤需要用到的材料包括红枣、红豆、红皮花生、枸杞子、红糖,做法也...

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