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人体中水的含量约占65%,中医将喝水视为人的第一养生法

2018-09-06

人体中,水的含量约占65%,可以说人就是水做的。中医以为水能补阴、养阴,是滋阴生津的榜首天然食材,并将喝水视为人的榜首摄生法。喝水看似是件往常的事,而要把水喝对,却又不那么简略。  晨起喝水多伤脾阳。通过...

美国莎娜琳让你体会少女时代的感觉

2018-09-03

1. 心脏血流增加一倍  研讨发现,气愤时心脏血流比平常增加了一倍!气愤时心脏的缩短力加强,心跳加快,许多的血液涌向心脏,心脏则需求加倍作业,这时就会呈现心率不齐、心肌缺血、胸闷、心慌甚至诱发心绞痛和心肌...

被列为人类生殖健康计划的重点开发项目

2018-08-30

藕的营养价值  作为一种常见水产食物,藕的营养很丰盛,在吃莲藕的时分,能够吸收其间许多物质,包括:碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质、纤维素、维生素等。这些物质关于身体保健优点极多,能够弥补身体内部某些...

莎娜琳让女人保持天人合一的自然美

2018-08-27

马铃薯皮:马铃薯里含有配糖生物碱,这种有毒物资几乎悉数会合在马铃薯皮里。假定很多食用,可引发吐逆、头晕、腹泻等症状。有些人爱好用带皮马铃薯烧牛肉吃,而带皮马铃薯即使煮熟后,仍然存留配糖生物碱。就算是熟...

莎娜琳是纯植物配方的女人良友,让你拥有幸福婚姻

2018-08-23

多吃一些温文类的蔬菜,如:南瓜、荠菜、韭菜、豆类、卷心菜、花菜等,和温文的肉类,如:虾、鲢鱼、草鱼、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肝、猪肚,禽类蛋等。  多吃一些温文类的生果,如苹果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大枣...

肉作为一种重要的营养来源,但得吃的科学就不会出问题

2018-08-20

1,患了慢姓病,却大口吃肥肉。有些疾病,包含关节炎、胰腺炎、胆囊炎、哎症、心血管疾病、脑血管疾病、糖尿病、肝炎、肝硬化、肥胖症等,出于操控病情的需求,最好不要吃许多的肥肉。即便是瘦肉,也不能吃得过量。尤...

茶多酚有抗氧化作用,可防止您的衰老。

2018-08-15

智慧手机不离手许多人习惯低头滑手机萤幕,容易压缩颈部皮肤,产生颈部皱纹,甚至形成双下巴。另外受限于萤幕大小,人自然地会将眼睛眯起来,造成眼角以及眉间的皱纹。所以,为了眼睛也为了你的年轻,别再沉迷手机啦...

女孩子就该多保养自己的身体,不要被感染了

2018-08-11

女信保养午睡之后喝一杯果汁,这是补充维生素最好的时候,中医里认为小憩之后喝一杯果汁也是养生之道。但不要为了省事购买超市中的果汁饮料来喝,而是应该自己制作鲜榨果汁,比如梨和苹果。女信保养下午进行健身运动...

有很多花茶多喝点好,莎娜琳给你健康生活

2018-08-08

1.黑木耳红枣茶黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。2.浓茶红糖饮茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清...

经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激的食品

2018-08-04

很多人习惯把护肤品放在浴室内,但浴室空间相对封闭,且湿度大,会加速细菌繁殖,导致护肤品无法发挥原有功能,甚至会发霉、变质。存放还要避免阳光直射,否则容易造成水分蒸发,其中的化学成分与紫外线发生化学反应...

多揉揉这些身体这些部位,缓解身体不舒服

2018-08-01

腌制的加工食物各种腌制的鸡鸭鱼肉、泡菜类食物能让你吃的更美味,因为这些食物在腌制过程中需求参加很多的食盐,一方面常吃腌制的食物不只会使得人体的摄盐量超支,对肠胃形成不良的损害,别的,因为腌制办法不妥或...

不要年纪还没到心理就已经更年期了

2018-07-28

隐性更年期的症状以植物神经功能紊乱为主,表现为皮肤失水长皱纹、乳房下垂、体型变胖、心慌意乱等。一些女人会俄然呈现面色潮红、全身出汗、心跳加快等症状,或因消化道功能失调而呈现腹泻或便秘。这些改变让女人感...

多喝花茶可以改善身体

2018-07-25

一、黑木耳红枣茶功效:治疗血热体虚型痛经,很多女性痛经过后会伴随经量增多,长久不下,这是因为血热体虚。想要改善这种症状,不仅需要补血,还要益气和气。黑木耳红枣茶血可以起到很好的暖宫效果,体热的女性千万...

能改善体寒的暖身食谱

2018-07-21

现在好多女性尤其是白领女性,每天坐在空调房中,运动少、出汗少、又偏爱生冷食物,结果就是越来越多的女性遭遇体寒的困扰。因为体寒与饮食有关,所以想要改善体寒症状,也必须饮食调节入手。芒果糯米糍材料:糯米粉...

女孩子要好好保护自己的私处

2018-07-18

正常健康妇女,由于解剖学及生物化学特点,英道对病原体的侵入有自然防御功能,当英道的自然防御功能遭到破坏,则病原体易于侵入,导致英道炎症,幼女及绝经后妇女由于雌激素缺乏,英道上皮菲薄,细胞内糖原含量减少...

共有160条信息6/11首页上一页12... 456789 10 11 下一页尾页



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